Složení Hepaliv: kompletní receptura na miligram

Tabulka složek Hepaliv

Denní dávka (2 kapsle) obsahuje 710 mg účinných složek rozdělených do devíti položek. Šest jich je dávkováno po 100 mg, betain a NAC po 50 mg, extrakt ze šafránu 10 mg.

Hodnoty převzaté z etikety dózy (60 kapslí, čistá hmotnost 29 g) na denní dávku dvou kapslí.

Na standardizaci záleží: extrakt „s 80 % silymarinu“ má pevný obsah referenční látky, zatímco obyčejný rostlinný prášek se liší podle sklizně.

Oficiální etiketa Hepaliv

Pro složení je rozhodující jedině etiketa. Uvádí složky, množství, pomocné látky, výrobce (Nutrisolution, Paříž) a všechna upozornění k užívání.

Na každé dóze je také číslo šarže a datum minimální trvanlivosti. Pokud nějaký web popisuje Hepaliv s jinými hodnotami, než jsou v této tabulce, nemluví o naší aktuální receptuře.

Devět složek, jedna po druhé

Každá složka má svůj příběh a svou úroveň výzkumu. Tady je to podstatné; každý podrobný profil uvádí vlastní zdroje.

Ostropestřec: 100 mg extraktu, z toho 80 mg silymarinu

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je rostlina, která se v Evropě s játry spojuje nejčastěji. V Česku ho mnoho lidí zná jako čaj ze semínek z lékárny nebo bylinkářství a pěstuje se i na našich polích. Jeho silymarin, získávaný ze semen, byl předmětem mnoha prací s proměnlivými závěry u lidí. Podrobnosti najdete v profilu ostropestřec a silymarin.

Desmodium: 100 mg extraktu

Desmodium adscendens je bobovitá rostlina ze západní Afriky, kterou používá tamní bylinářství. Studie u lidí jsou vzácné, většina údajů pochází z prací na zvířatech. Viz profil desmodium.

Zelený čaj: 100 mg extraktu s 50 % polyfenolů

Zelený čaj dodává katechiny, z nichž nejznámější je epigallokatechin-gallát (EGCG). Hepaliv ho obsahuje 17,3 mg denně, nepatrný zlomek evropského limitu 800 mg, a k tomu 10 mg kofeinu. Všechno vysvětluje profil extrakt ze zeleného čaje a katechiny.

Gymnema: 100 mg extraktu s 25 % kyselin gymnemových

Gymnema sylvestre pochází z ájurvédské tradice. Její kyseliny gymnemové na krátkou dobu tlumí vnímání sladké chuti na jazyku, což je dobře popsaný jev. Viz gymnema a sladká chuť.

Betain: 50 mg

Betain neboli trimethylglycin se přirozeně vyskytuje v cukrové řepě, špenátu a celozrnných obilovinách. Pro betain existuje evropské tvrzení (metabolismus homocysteinu), ale až od 1,5 g denně: s 50 mg má Hepaliv k této hranici daleko, a proto se na ni neodvoláváme. Více v profilu betain.

N-acetylcystein: 50 mg

NAC je forma aminokyseliny cysteinu a prekurzor glutathionu, antioxidantu, který si tělo ve velkém množství vytváří právě v játrech. 50 mg v Hepalivu je doplňkové množství. Viz NAC a glutathion.

Rozmarýn, šafrán a kolový ořech

Extrakt z rozmarýnu (100 mg, 5 % kyseliny rosmarinové) dodává polyfenoly zkoumané v laboratoři. Extrakt ze šafránu (10 mg, 2 % safranalu) je nejcennější složkou receptury: na jeden kilogram koření je potřeba ručně otrhat blizny z více než sto tisíc květů šafránu setého. Prášek z kolového ořechu (100 mg) dodává 2 mg kofeinu. Všechny tři shrnuje profil rozmarýn, šafrán a kolový ořech.

Kolik kofeinu a EGCG Hepaliv obsahuje?

12 mg kofeinu a 17,3 mg EGCG na denní dávku. Deset miligramů kofeinu pochází ze zeleného čaje, dva z kolového ořechu.

Espresso obsahuje obvykle 60 až 80 mg kofeinu, hrnek „turka“ i víc. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) považuje za bezpečných až 400 mg denně pro zdravého dospělého. 12 mg v Hepalivu je tedy málo, etiketa ale uvádí „obsahuje kofein“: pokud jste velmi citliví, neberte kapsle k večeři.

U EGCG Evropská unie v roce 2022 stanovila, že potravina s extraktem ze zeleného čaje musí zůstat pod 800 mg denně: Hepaliv dodává zhruba 2 % tohoto množství. Jediné pravidlo: ve stejný den žádné další výrobky se zeleným čajem, jak uvádí etiketa. Všechna upozornění shrnuje stránka vedlejší účinky a upozornění Hepaliv.

Co v Hepalivu není

Žádné přidané vitaminy, minerální látky, aromata, barviva ani sladidla. Seznam končí u devíti složek a tří technologických látek uvedených výše.

Některé popisy na internetu připisují Hepalivu zinek, selen nebo vitaminy: nic z toho na etiketě není. Jiné stránky zmiňují asijskou rostlinu s názvem podobným „kole“, která v receptuře není. Složkou s kofeinem je právě kolový ořech (Cola) ze západní Afriky. A žádná živočišná želatina: obal kapsle je rostlinný.

Kapsle, pomocné látky a alergie

Obal je z HPMC, celulózy rostlinného původu; mikrokrystalická celulóza a stearan hořečnatý slouží výrobě. Z hlediska alergií je důležitá čeleď hvězdnicovitých.

Pravidla pro doplňky stravy v Česku

V Česku spadá Hepaliv pod předpisy o potravinách, ne o lécích. Doplňky stravy upravuje zákon č. 110/1997 Sb. o potravinách a vyhláška č. 58/2018 Sb.; výrobek se před uvedením na trh oznamuje Ministerstvu zemědělství a dozor vykonává SZPI.

Doplněk stravy neslouží k diagnostice ani léčbě nemocí a neprochází registrací u Státního ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) jako lék. Vyhláška stanoví mimo jiné pravidla pro používání rostlin a evropské předpisy určují, co se smí psát na etiketu a do komunikace: odtud náš způsob, jak popisujeme složky, aniž bychom jim připisovali účinky na zdraví. Pro denní užívání viz stránka dávkování Hepaliv; pro balení s doručením po Česku stránka cena a objednávka.

Časté dotazy ke složení

Hepaliv: 9 složek, 2 kapsle denně

• Extrakt z ostropestřce (80 mg silymarinu), desmodium, rozmarýn, zelený čaj, gymnema
• Doplněno betainem, N-acetylcysteinem, kolovým ořechem a šafránem
• 60 rostlinných kapslí v dóze, tedy na 30 dní
• Záruka vrácení peněz 180 dní, pouze přes oficiální objednávku

Objednat Hepaliv, od 978 Kč za krabičku Porovnat 3 balení